• Att välja rätt klubba för sitt barn

    Fullständig text finns att läsa hos vår samarbetespartner Intersport på följande länk: Köpguide: välj rätt innebandyklubba Nedan kommer en sammanfattning av köpguiden just för barns val av klubba. Längd på innebandyklubba för barn Att ha en lagom lång klubba är viktigt för tekniken och spelet, speciellt för barn. Många föräldrar väljer en längre klubba till barnen för att ha att växa i. Det är fel och kommer hämma barnets spel och utvecklingsmöjligheter på plan. Det finns dock en tumregel som fungerar i de flesta fall och den bygger på att din klubba som kortast når upp till din navel och som längst din navel +10 cm. Har du inte möjlighet att hålla en innebandyklubba framför dig kan du gå enligt tabellen nedan. Barnets längd / Skaftlängd (ej att förknippa med total längd på klubban): 110-125 / 67 125-130 / 72 130-135 / 77 135-150 / 82 Välj rätt flex Att välja rätt flex är viktigt för att få ut så mycket som möjligt av ditt spel. Utgå från vem du är på planen och hur din spelstil ser ut, hårda skott och passningar eller teknik och bollkontroll? Väljs ett för hårt skaft och inte har tid, kraft eller teknik att i skottmomentet flexa klubban i tillräckligt hög grad så ger ett för hårt skaft ingen bra effekt. Barn: 31-36 mm (ju högre siffra desto mjukare skaft) Obs, en kapad klubba ger styvare flex jämfört med att köpa en klubba med rätt flex direkt. Avslutningsvis Sammanfattningsvis kan man säga att det är viktigare att barnen har en klubba med korrekt längd än att den är av något speciellt material, märke eller liknande. Köp hellre en billigare klubba i korrekt längd eller kapa den ni har till korrekt längd om ni har en för lång klubba idag och inte vill köpa en ny. Höglands AIF 12 dec 2020 0kommentarer
  • Kallelse till medlemsmöte för ändring av verksamhetsår

    Medlemsmöte Höglands AIF, byte av verksamhetsår Kallelse till medlemsmöten där frågan om att byta föreningens datum för verksamhetsåret kommer att behandlas och endast denna punkt kommer att finnas på dagordningen denna gång. Mötena kommer att hållas digitalt genom Teams och kalenderinbjudan kommer att skickas ut till de som anmäler sig. Det kommer att hållas totalt två möten med samma agenda och i formuläret anmäler du ditt deltagande till vilket av mötena du vill delta i eller om du så vill båda två. Anmälan sker genom att fylla i formuläret på länken nedan: Länk till formulär Höglands AIF 7 dec 2020 0kommentarer
  • Höglands hantering av Pandemin

    Vi vet alla vilket speciellt läge vi är i just nu och har varit egentligen ända sedan februari månad dock i varierande omfattning. Höglands AIF inställning i gällande vår verksamhet i förhållande till pandemin är att vi följer Folkhälsomyndigheternas rekomendationer, de lokala smittskyddsansvariga rekomendationer och vårt förbunds rekomendationer/beslut . Restruktionerna ändras nu väldigt snabbt men det som nu kommit är att det är fortsatt viktigt att barnen fortsätter att idrotta och röra på sig men att man gör det under kontrollerade och begränsade former. Restriktionerna innebär att aktiviteter för barn yngre än födda 2005 ska fortsätta vara aktiva i sina idrotter. Rekomendationerna är också att försöka hålla "idrottsgrupperna" så homogena som möjligt. Det innebär att inga matcher hålls och det gäller även träningsmatcher eller träningar med andra årskullar eller lag. Vi håller också antalet vuxna begränsat vid träningstillfällena. Om man absolut inte måste så byter vi om och duschar hemma. Vi följer också de övriga hygieniska rekomendationerna som ni alla är väl medvetna om så som tvätta/sprita händer nysa och hosta i armveck samt om vi har minsta symtom så stannar vi hemma. Viktigt är också att fortsätta vara aktiva och det är den avvägningen som Folkhälsomyndigheten gjort. Känner respektive lag eller individ att man inte vill delta/ställa in så är detta upp till respektive lag/individ men som förening följer vi de aktuella rekomendationer. Höglands AIF 17 nov 2020 0kommentarer
  • Visa fler nyheter